Горная болезнь или высотная болезнь.

Основное.

Высотная болезнь (или горная болезнь) бывает вызвана резким подъёмом человека вверх, из-за чего организму не хватает времени, чтобы приспособиться к пониженному содержанию кислорода и изменению давления воздуха.

Симптомы включают в себя головные боли и рвоту. Горная болезнь может оказаться очень вредной для организма, даже смертельной.

Альпинисты в большей степени находятся в зоне риска развития высотной болезни (также известной как горной), которая может быть вредной или даже смертельной, если начало заболевания игнорируется.

Это вызвано тем, что организм, набирая высоту слишком быстро, не успевает приспособиться к содержанию кислорода и изменению давления воздуха, и вызывает гипобарическую гипоксию (недостаток кислорода, поступающего тканям тела). В тяжелых случаях жидкость скапливается или в лёгких, или в мозге, или в обоих органах.

На промежуточной высоте (от 1500 до 2500 метров над уровнем моря) высотная болезнь маловероятна, но возможна. Обострение высотной болезни возникает после четырёх и более часов, проведенным человеком на высоте более 2000 метров. Нахождение на высотах более 2500 метров может вызвать целый ряд симптомов, включая головную боль и рвоту. Мужчины, по неизвестным причинам, более подвержены горной болезни, чем женщины.

Важно помнить, что молодость и хорошая спортивная подготовка не снизят риск заболевания, и то, что вы никогда не страдали горной болезнью, не означает, что вы застрахованы от нее во время будущих восхождений. Единственным методом профилактики является продление времени подъема для лучшей адаптации.

Симптомы горной болезни.

Первые симптомы горной болезни могут включать в себя:

Головная боль.

* Вялость.

* Падение активности.

* Плохая координация.

* Бессонница.

* Потеря аппетита.

* Головокружение.

* Тошнота.

* Рвота.

Тяжелая форма высотной болезни.

Есть два основных типа тяжёлой высотной болезни: высотный отёк лёгких (жидкость в лёгких) и высотный отёк головного мозга (жидкость в головном мозге). В большинстве оба условия возникают одновременно. Человек с отёком лёгких может захлебнуться, если лёгкие заполняются большим количеством жидкости.

Симптомы тяжелой формы горной болезни включают в себя:

* Одышка.

* Учащенное сердцебиение.

* Синий оттенок кожи и ногтей вследствие недостатка кислорода (цианоза)

* Частый кашель и жидкость в лёгких.

* Мокрота может быть пенистой или с кровавым оттенком из-за повреждения лёгочной ткани.

* Нерациональное поведение, такое как отказ признавать симптомы.

* Неспособность ходить по прямой.

Профилактика горной болезни.

Лучший способ предотвратить высотную болезнь заключается в медленном подъеме. После того как вы подниметесь на высоту более 3000 метров над уровнем моря, продвигайтесь со скоростью не более, чем 300 метров в день. Обязательно берите перерыв для отдыха и акклиматизации после подъема на 1000 метров.

Другие способы предотвращения горной болезни включают в себя:

* Обратитесь к врачу за консультацией и полезной информацией перед поездкой.

* Некоторые альпинисты считают, что переход на высоко-углеводную диету перед походом помогает снизить риск.

* Будьте готовы. Упакуйте все необходимые предметы первой помощи, в том числе и лекарства.

* Существуют свидетельства об эффективности ацетазоламида. Это особенно полезно, если вы поднимаетесь быстро и не имеете времени для акклиматизации. Ингаляторы используются для предотвращения скопления жидкости в лёгких.

* Помните, что такие лекарства, как нифедипин и дексаметазон лучше использовать для лечения лёгкой степени, а не для профилактики горной болезни. Эти препараты могут маскировать и скрывать начальные признаки.

* Поднимайтесь только с опытными гидами.

* Увеличьте потребление жидкости. Вам, возможно, потребуется до семи литров в день.

* Избегайте сигарет и алкоголя.

* Не пользуйтесь снотворными препаратами, т.к. они могут привести к увеличению гипоксии. Это связано с угнетающим действием лекарства на центральную нервную систему.

* Знайте, что вы подвержены повышенному риску высотной болезни, если испытывали ее раньше.

Первая помощь при горной болезни.

Используйте помощь окружающих людей, потому что вы, скорее всего, откажетесь принимать свои симптомы. Это не является необычным для пострадавших альпинистов, которые упорно не хотят спускаться. Если один из вашего отряда проявляет признаки горной болезни, первые предложения помощи должны включать:

* Не поднимайтесь выше, останьтесь в лагере и ждите, пока симптомы не стихнут. Это может занять несколько дней.

* Убедитесь, что человек избегает алкоголя и сигарет.

* Дайте ему аспирин или парацетамол в обычно рекомендуемой дозе.

* Глубокое дыхание каждые несколько минут снизит уровень углекислого газа в крови.

* Дайте больному рекомендуемую дозу дексаметазона.

* При тяжелом случае болезни, сразу спускайтесь. Стремитесь к спуску от 500 до 1000 метров.

* Дайте больному мочегонные препараты, чтобы уменьшить риск накопления жидкости.

* Подача кислорода из портативного кислородного баллона.

Лечение высотной болезни с гипербарической оксигенацией (кислородотерапия).

Высотная болезньГипербарическая кислородная терапия использует специально разработанные камеры или комнаты, которые могут выдерживать высокое давление. Воздух над уровнем моря содержит 21 процент кислорода, в то время как гипербарическая кислородная терапия может обеспечить до 100 процентов чистого кислорода.

Эта форма терапии наполняет организм кислородом и снимает симптомы горной болезни. Портативный кислородный баллон подает кислород, который регулируется через лицевую маску или капюшон. Никогда не пользуйтесь кислородной терапией и лекарствами от высотной болезни, чтобы продолжить восхождение, если симптомы болезни уже были. Результат может быть фатальным.

Где можно получить помощь:

* Ваш врач.

Что нужно помнить:

* Альпинисты находятся в риске развития горной болезни.

* Высотная болезнь вызвана тем, что организм, набирая высоту слишком быстро, не успевает приспособиться к содержанию кислорода и изменению давления воздуха.

* Симптомы включают в себя головную боль, рвоту, бессонницу и снижение активности и координации.

* В тяжелых случаях жидкость скапливается или в лёгких, или в мозге, или в обоих органах. Это может привести к смерти.

* Варианты по оказанию первой помощи включают снижение высоты, применение лекарств и использование кислорода, который поступает через портативный контейнер.

Введите Ваш email адрес и получайте новые статьи прямо на почту:

Если статья была для Вас полезной, поделитесь с друзьями:

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

7 + пять =

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.